L'indice de masse corporelle?
Trop gros, trop maigre l'appréciation est bien souvent affaire de mode et d'impression personnelle. L'indice de masse corporelle ou IMC est , lui, beaucoup plus fiable. Le résultat d'un calcul entre votre poids et votre taille vous donne une évaluation de votre corpoulence et des risques éventuels sur votre santé. Le look est une chose, la santé en est une autre .
Calculez votre IMC
http://www.lrworld.com/lrweb/flash/bmiRechner/BMIrechner_FR.html
Pour garder un corps sain et tonique, pratiquez de l'exercice physique, optez pour une alimentation saine, adaptez votre absorption de calories à votre mode de vie et buvez beaucoup.
Vous souffrez d'excès pondéral, vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, vous êtes rapidement à bout de souffle et vite fatigué(e)...
Il est temps de réagir et L.R. Health&Beauty Systems peut vous aider
Phase de départ : 1er au 3ème jour (matin, midi et soir)
1 verre d'Aloe Vera gel life essence
1 shake ou une soupe FiguAktiv
1 grande tasse de thé Amaigrissant
4 tablettes de Probalance
Ne rien consommer entre les repas (même pas des fruits) et boire 1.5 à 2 l d'eau plate basique. Ces 3 jours sont importants pour que le corps passe de la combustion du sucre à la combustion des graisses.
A partir du 4ème jour
Matin et soir suivre le repas indiqué ci-dessus et pour le midi prendre un repas normal avec un un verre d'aloe gel life essence (30ml), 4 probalance et une tasse de tisane amigrissante fiugActiv
Après avoir atteint sont poids désiré :
Vous devez conserver ce poids environ 3 mois pour que le cerveau accepte ce nouveau poids, sinon l'effet yoyo se produit. L'avantage incontestable de ce concept minceur est que vous n'avez aucune envie entre les repas. Si des situations exceptionnelles vous font prendre du poids (Fêtes, anniversaires, vacances...), refaite une cure simplifiée matin, midi et soir pendant 3 jours en suivant le programme des 3 premiers jours.
